Zdraví s Aquilou

Voda. Zázračná a fascinující tekutina, která je dokonalá svým složením i vlastnostmi. Bez vody by neexistoval život, tedy ani člověk. Abychom bez problémů udrželi stálý objem tekutin, musíme dodržovat pitný režim.

Voda základ života

Voda je základní podmínkou nejen našeho planetárního života, tedy existence a harmonie přírody, ale i stability funkcí uvnitř našeho těla. Biologické složení lidského těla do značné míry kopíruje přírodní složení. Často máme tendenci význam vody podceňovat, ačkoli tvoří takřka dvě třetiny tělesné hmotnosti. Jen malá část tohoto množství je v tělesných tekutinách v krvi, míze (lymfě) a v tkáňovém moku. Ostatních zhruba 30 litrů vody je obsaženo v  tkáních orgánů, uvnitř jejich buněk.

V lidském těle je voda prostředím, v němž probíhají složité životní děje, především látková a energetická přeměna. Voda má v těle klíčovou úlohu při trávení potravy, vylučování látek, tepelné regulaci a hydrataci organismu. Biochemické pochody v lidském těle jsou umožněny přítomností vody a v ní rozpuštěných minerálů. Kvalitě tekutin, které naše tělo přijímá, musíme proto věnovat náležitou pozornost.

Pitný režim

Voda je základní podmínkou nejen našeho planetárního života, tedy existence a harmonie přírody, ale i stability funkcí uvnitř našeho těla. Biologické složení lidského těla do značné míry kopíruje přírodní složení. Často máme tendenci význam vody podceňovat, ačkoli tvoří takřka dvě třetiny tělesné hmotnosti. Jen malá část tohoto množství je v tělesných tekutinách v krvi, míze (lymfě) a v tkáňovém moku. Ostatních zhruba 30 litrů vody je obsaženo v  tkáních orgánů, uvnitř jejich buněk.

Třetinu z tohoto doporučeného množství by měly představovat minerální vody (například přírodní minerální voda Mattoni a Magnesia), které doplňují potřebu důležitých minerálů a stopových prvků. Zbývající dvě třetiny objemu tekutin je optimální pokrýt pramenitou vodou či slabými bylinnými čaji. Například Aquila Aqualinea obsahuje pouze 0,002 procenta sodíku, takže ideálně působí proti zadržování tekutin v těle a pomáhá tak uvolňovat z těla škodlivé látky a odbourávat únavu.

Zdroj:

MUDr. Bohumil Ždichynec, CSc
VODA, MINERÁLY A ZDRAVÍ
Přehledná studie o vztahu zdraví, vody a minerálů, březen 2009

Denisa Domanská, Česká Miss World

Denisa Domanská
Česká Miss World

Oficiální voda České Miss.